W Urzędzie Marszałkowskim odbyła się konferencja z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Jej uczestnicy podkreślali, że problemami młodzieży są przede wszystkim samotność, przebodźcowanie, ale i presja otoczenia.

- Ja myślę, że jest to trochę taki temat tabu i za bardzo ludzie o tym nie rozmawiają. - Dużo osób się stresuje wieloma rzeczami, ale jakoś o tym się nie rozmawia, tylko bardziej się ulega tej presji. - To jest świat internetowy, jest dużo hejtu, jak tutaj właśnie mówią. - Na przykład osoby z Ukrainy, które przyjechały ze względu na wojnę, są dosyć mocno prześladowane i naśmiewają się z nich. To też nie jest w dobry sposób nagłaśniane przez nauczycieli. - Wydaje mi się, że osoby w naszym wieku głównie radzą sobie z takimi problemami poprzez jakieś używki. Nie jest to dobre, ale taka jest prawda. - Albo uciekają od tych problemów i po prostu zamykają się we własnym świecie - mówili uczestnicy. Młodzi będą sobie radzić ze stresem tak, jak my ich tego nauczymy - podkreśla psycholog Anna Borkowska-Makarewicz z Zachodniopomorskiego Instytutu Psychoterapii.

- My jesteśmy po prostu bardzo ważnym wzorem i modelem dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Bardzo ważne jest nasze modelowanie, nasze zachowanie, to jakim wzorem jesteśmy dla innych - mówi Borkowska-Makarewicz.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest 10 października, a jego celem jest walka ze stygmatyzacją i promowanie profilaktyki i dbania o swój dobrostan.

Poniższe telefony są dla Ciebie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Anonimowe, bezpłatne, całodobowe i dyskretne. Nie musisz być sam_a ze swoimi myślami i problemami.
• 116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży