Dziś Wielki Piątek to jeden z dwóch dni, w trakcie których wierni Kościoła Katolickiego powinni zachować post ścisły.

Post jest też potrzebny, by zobaczyć kim jesteśmy jako ludzie i katolicy - mówił ks. prof. Grzegorz Chojnacki. - Poszczę, dlatego że przede wszystkim chcę wyrazić w ten sposób solidarność z tą osobą, która jest najważniejsza w moim życiu, jeśli chodzi o kwestie wiary. Z Jezusem Chrystusem. To, że człowiek powinien dokonywać jakiegoś czynu pokutnego, czyli chce doświadczyć dobrej ascezy; zobaczyć, w jakim stanie duchowym i fizycznym jest. To jest potrzebne.

W Wielki Piątek katolicy zachowują post ścisły - nie jedzą mięsa i ograniczają się do trzech posiłków, w tym jednego do syta.