Radio Szczecin Na Wieczór
Radio SzczecinRadio Szczecin » Radio Szczecin Na Wieczór » Audycje
źródło: www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
źródło: www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Power Walk czyli codzienna dawka ruchu, właśnie trafił do Szczecina.
Regularne spacery i umiarkowana aktywność fizyczna nie tylko wspierają ogólne zdrowie, ale także mają kluczowe znaczenie dla utrzymania sprawności mózgu poprzez stymulację neurogenezy w hipokampie. 
Dlatego hasła chodź na spacer, wyjdź z domu – postaw krok i zacznij to powtarzać są nie tylko zbawienne dla naszego zdrowia fizycznego i psychcznego, ale po prostu poprawiaja jakość naszego życia.
Czy PowerWalk będzie początkiem społecznych zmian?
Zaprasza Małgorzata Frymus
Goście:
Ewelina Linardatos - animatorka PowerWalk w Szczecinie
Mateusz Andrzej Kusznierewicz – polski żeglarz sportowy, mistrz olimpijski i mistrz świata ambasador PowerWalk
 

Zobacz także

2026-09-11, godz. 07:28 Maszyniści kolejowi protestują Do 12 w piątek potrwa ogólnokrajowy protest maszynistów kolejowych. Polega na "przeprowadzaniu" pociągów, przez przejazdy kolejowo-drogowe, z prędkością… » więcej 2026-09-11, godz. 07:34 Orzeczenia o niepełnosprawności - kłopoty rodziców Cudowne uzdrowienia w Zespole do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności. Dlaczego, mimo ewidentnej niepełnosprawności dziecka, w wielu przypadkach zespoły odmawiają… » więcej 2026-09-11, godz. 08:41 Targi Rolne AGRO POMERANIA 2026 Sadzonki, nasiona, warzywa, owoce i dekoracje. Przed nami kolejne Barzkowickie Targi Rolne AGRO POMERANIA. Na co w tym roku mogą liczyć wystawcy i zwiedzający? XXXVIII… » więcej 2026-09-11, godz. 08:55 Polscy uczniowie w europejskiej czołówce Polscy uczniowie w europejskiej czołówce – tak wynika opublikowanych właśnie badań PISA 2025. 15 latkowie radzą sobie dobrze z zadaniami matematycznymi… » więcej 2026-09-10, godz. 00:54 OKNO 2026 We wrześniu i październiku Teatr Kana realizować będzie projekt OKNO 2026. Tegoroczna edycja poświęcona będzie Odrze, pamięci i migracji. Jak pisze… » więcej 2026-09-10, godz. 00:45 Elektromobilność – nowinka czy podyktowana rachunkiem ekonomicznym konieczność? Według danych z końca lipca 2026 r. w Polsce było zarejestrowane łącznie 158 365 osobowych i użytkowych samochodów całkowicie elektrycznych (BEV). Przez… » więcej 2026-09-10, godz. 00:26 Światowy Miesiąc Choroby Alzheimera Wrzesień jest Światowym Miesiącem Choroby Alzheimera. Już teraz dotyka milionów ludzi na całym świecie, a wraz ze starzeniem się społeczeństwa liczba… » więcej 2026-09-10, godz. 00:18 Wypadek na przejeździe kolejowym w Sokolnikach Suchych Dziś na linii kolejowej nr 22. pociąg PKP Intercity „Koziołek”, relacji Lublin–Szczecin zderzył się z ciężarówką, która znajdowała się na przejeździe… » więcej 2026-09-08, godz. 14:39 Czwarta przyroda. Najpierw karczujemy lasy, by budować tam fabryki, a potem, gdy fabryka przestaje być dochodowa, biznesmeni porzucają dzieło swojego życia i... teren z porzuconymi… » więcej 2026-09-08, godz. 14:35 "Uwaga polowanie!" Ostatnie dni to dwa ważne wydarzenia dla środowiska myśliwych i – mocno upraszczając - obrońców zwierząt. Obywatelski projekt nowelizacji Ustawy prawo… » więcej
12345