Radio Szczecin
![Fot. Maciej Papke [Radio Szczecin/Archiwum]](../serwis_informacyjny/pliki/2020/2020-05-12_158927052010.jpg)
Fot. Maciej Papke [Radio Szczecin/Archiwum]
Obfite i tłuste świąteczne posiłki zwiększają ryzyko przejedzenia - ostrzegają lekarze.
Jak przyznaje doktor Radosław Kempiński z Kliniki Gastroenterologii i Hepatologii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu, podczas świąt liczba pacjentów z takimi objawami zwykle wzrasta.
Jak zatem poradzić sobie z przejedzeniem?
- Radzę przegłodzenie, czyli zastopowanie z jedzeniem i aktywność fizyczną, ale może nie bieganie, tylko po prostu jakiś taki spacer, bo bieganie też może być kłopotliwe w tej sytuacji. Jakiś spacer z rodziną: to by było chyba najlepsze. Jednym słowem unikamy jedzenia i siedzenia - podkreślił.
W przypadku poważniejszych objawów takich jak : bóle brzucha czy wymioty - należy zgłosić się do lekarza.
Edycja tekstu: Jacek Rujna
- To właśnie bóle brzucha, odbijania, nasilenie refluksu, takie rzeczy mogą wystąpić..., bym powiedział, że nie w promilach, ale zdecydowanie w procentach przypadków. Natomiast najczęściej zapalenia pęcherzyka żółciowego, ostre zapalenia trzustki, poważne powikłania z przejedzenia, a także nadużycia alkoholu, bo często to się niestety jedno z drugim łączy, występują już na szczęście rzadziej - powiedział.
Jak zatem poradzić sobie z przejedzeniem?
- Radzę przegłodzenie, czyli zastopowanie z jedzeniem i aktywność fizyczną, ale może nie bieganie, tylko po prostu jakiś taki spacer, bo bieganie też może być kłopotliwe w tej sytuacji. Jakiś spacer z rodziną: to by było chyba najlepsze. Jednym słowem unikamy jedzenia i siedzenia - podkreślił.
W przypadku poważniejszych objawów takich jak : bóle brzucha czy wymioty - należy zgłosić się do lekarza.
Edycja tekstu: Jacek Rujna
- To właśnie bóle brzucha, odbijania, nasilenie refluksu, takie rzeczy mogą wystąpić..., bym powiedział, że nie w promilach, ale zdecydowanie w procentach przypadków. Natomiast najczęściej zapalenia pęcherzyka żółciowego, ostre zapalenia trzustki, poważne powikłania z przejedzenia, a także nadużycia alkoholu, bo często to się niestety jedno z drugim łączy, występują już na szczęście rzadziej - powiedział.
